Existen variados ejercicios que fortalecen esos músculos sobre los cuales se acumulan las tareas debiendo comportarse sobre distintas partes del cuerpo: el cuello, los hombros, los brazos, las piernas, las manos y los ojos:Un trabajador que cuida su cuerpo es un 25% más productivo a la oportunidad que se disminuye el riesgo de disminución profes